YALNIZLIK

Kaliteli Yalnızlık mı? Geliştiren Kalabalık mı?  Modern çağın sorunlarından birisi de yalnızlık. Modern çağın çünkü bizden öncekilerin yaşadığı bir sorun değil bu. Eskiler geniş aile ile yaşamış. Komşuluk ilişkileri ve akraba ziyaretleri hayatın önemli bir bölümünü işgal ediyormuş. İnsanların yalnız kalması genelde mümkün değilmiş. İngiliz Doğa bilimci John Ray 1674 yılında nadir kullanılan kelimeleri derlemiş. […]

MOTİVASYON

Hayat Ancak Net Olanlara Karşı Net Davranır Bir adam ve küçük oğlu ormanda yürüyüş yapıyorlarmış. Birden oğlu takılıp yere düşmüş canı yanarak: “Aaaahhhhh” diye bağırmış. İleride bir dağın tepesinden “Aaaaahhhhh” diye bir ses duymuş ve şaşırmış. Merak edip: “Sen kimsin?” diye bağırmış. Aldığı cevap “Sen kimsin?” olmuş. Sinirlenerek: “Cesaretin varsa karşıma çık” diye tekrar bağırmış. […]

Zamanı Etkin Yönetmek

Takipçilerim arasında bir anket yaptım. 235 kişi bu ankete katıldı. Sorum şuydu: “Zamanınızı yönetebiliyor musunuz?”. Okumanın adeta ayıp sayıldığı ülkemizde,  %85 kitap okuma oranı ile kültürel anlamda belirgin ölçüde farklı olan takipçilerimin cevaplarının dağılımı şöyle oldu: Zamanımı İyi Yönetemiyorum: %76  Zaman Yönetimini Bilmiyorum: %64 Zamanımı Yönetebilmek İçin Bir Şey Yapmıyorum: %64 Maalesef modern insanın en […]

Otuzuncu İstanbul Kuşatması ve Fetih

Bu şehr-i Sitanbul ki bi misl ü behâdır Bir sengine yek pâre Acem mülkü fedâdır[1]   İstanbul dünyanın gözbebeği, kültürler mozaiği, yeryüzündeki cennet. Napoleon “Dünya tek bir devlet olsaydı başkenti İstanbul olurdu” derken sanırım tam da bunu ifade ediyordu. Çar 1. Petro; “İstanbul’a hükmeden bütün cihana hükümdar olur. Onun için, mümkün olduğu kadar İstanbul’a yaklaşmak […]

NEDEN ERKEN KALKMALIYIZ?

Çünkü Erken Kalkan Yol Alır yüzyıl insanı, ortalama 75 yıllık ömrünün, 26 yılını uykuda, 10 yılını iş yerinde, 12 yılını dizi, film, tv seyrederek, 8 yılını sosyal medyada, 6 yılını yemek yiyerek 5 yılını ulaşımda, 3 yılını ise banyoda geçiriyor. Geriye yaklaşık 5 yıl kalıyor. 5 koca! yıl. Artık ne yaparsınız bilemem ama çok şey […]

HAYIR DEMENİN BÜYÜSÜ

“Hayır” Demek Önemli mi? Amerika Birleşik Devletleri’nde siyahiler 1776 Bağımsızlık Bildirgesine aykırı bir biçimde ikinci sınıf vatandaştı. ABD Anayasasını hazırlayan Washington, Jefferson ve Madison bile köle sahibiydi. Jefferson’un 600 kölesi çok meşhurdu. 1865’te kölelik resmen anayasayla kaldırılmasına rağmen fiilen devam etti. İkinci sınıf dedim ama aslında vatandaş bile değildi. Adına Jim Crow yasaları denen ve […]

REDDEDİLME KORKUSU YÖNETİLEBİLİR Mİ?

Onlar Seni Reddettikleri İçin Üzülsünler Çok değil daha 100 yıl önce insanlar çok küçük dar bir çevrede yaşıyor, belli insanlarla ilişkiye geçiyor, belli işleri yapıyorlardı. Hayat çok programlıydı ve herkes ne yapacağını biliyordu. Kimlikler de belli roller de belli idi. Bu hayat onlara yetiyordu. Bugün ise kendimizi sürekli farklı bir sosyal çevreye entegre etmeye çalışıyoruz. […]

HELİKOPTER EBEVEYNLER

Aşırı Anne Baba İlgisi Helikopter ebeveyn tanımlaması, ilk defa 1969 yılında, Psikolog Haim Ginott tarafından, terapi yaptığı bir çocuğun anne ve babasını anlatırken “sürekli etrafımda helikopter gibi dolanıyorlar” demesi üzerine kullanılmış. Foster W. Cline ve Jim Fay ise 1990 yılında yayınladıkları “Parenting with Love and Logic: Teaching Children Responsibility” isimli kitaplarında tanımı toplumla tanıştırmışlar. Helikopter […]

DEĞERSİZLİK HİSSİ

İnsan Değerlidir Allah Kuranı Kerim’de “Biz insanı en güzel şekilde yarattık” diyor. İnsan doğası değerli hissetmek üzerine kurgulanmıştır. İnsan kendini değerli hissetmek ister. Çünkü değerli olduğunun farkındadır. Değerli olduğunu zihinsel olarak bilmese bile duygusal olarak hisseder. Kendisindeki mükemmelliği görür. Kendisine hayran olur ve herkesin de ona hayran olmasını bekler. Ama bu hayranlık dozunun tam kararında […]

Sosyal Medya Bağımlılığı

Sosyal Medya Bağımlılığı İnternet ve dijital erişimlerin eğitim ve gelişime katkıları tartışmaya açık olmayacak kadar fazla. Konu ne olursa olsun bilgiye ulaşabiliyor ve kendinizi geliştirebiliyorsunuz. Eğitim ve gelişim dışında internet ve sosyal medyada geçirilen zamanlar da aslında bir çeşit hobi, kararında ve yeterli süre zaman ayrıldığında insan üzerindeki etkisi de pozitif. Ama makul ölçülerde! We […]