HAYIR DEMENİN BÜYÜSÜ

“Hayır” Demek Önemli mi? Amerika Birleşik Devletleri’nde siyahiler 1776 Bağımsızlık Bildirgesine aykırı bir biçimde ikinci sınıf vatandaştı. ABD Anayasasını hazırlayan Washington, Jefferson ve Madison bile köle sahibiydi. Jefferson’un 600 kölesi çok meşhurdu. 1865’te kölelik resmen anayasayla kaldırılmasına rağmen fiilen devam etti. İkinci sınıf dedim ama aslında vatandaş bile değildi. Adına Jim Crow yasaları denen ve […]

REDDEDİLME KORKUSU YÖNETİLEBİLİR Mİ?

Onlar Seni Reddettikleri İçin Üzülsünler Çok değil daha 100 yıl önce insanlar çok küçük dar bir çevrede yaşıyor, belli insanlarla ilişkiye geçiyor, belli işleri yapıyorlardı. Hayat çok programlıydı ve herkes ne yapacağını biliyordu. Kimlikler de belli roller de belli idi. Bu hayat onlara yetiyordu. Bugün ise kendimizi sürekli farklı bir sosyal çevreye entegre etmeye çalışıyoruz. […]

HELİKOPTER EBEVEYNLER

Aşırı Anne Baba İlgisi Helikopter ebeveyn tanımlaması, ilk defa 1969 yılında, Psikolog Haim Ginott tarafından, terapi yaptığı bir çocuğun anne ve babasını anlatırken “sürekli etrafımda helikopter gibi dolanıyorlar” demesi üzerine kullanılmış. Foster W. Cline ve Jim Fay ise 1990 yılında yayınladıkları “Parenting with Love and Logic: Teaching Children Responsibility” isimli kitaplarında tanımı toplumla tanıştırmışlar. Helikopter […]

DEĞERSİZLİK HİSSİ

İnsan Değerlidir Allah Kuranı Kerim’de “Biz insanı en güzel şekilde yarattık” diyor. İnsan doğası değerli hissetmek üzerine kurgulanmıştır. İnsan kendini değerli hissetmek ister. Çünkü değerli olduğunun farkındadır. Değerli olduğunu zihinsel olarak bilmese bile duygusal olarak hisseder. Kendisindeki mükemmelliği görür. Kendisine hayran olur ve herkesin de ona hayran olmasını bekler. Ama bu hayranlık dozunun tam kararında […]

Sosyal Medya Bağımlılığı

Sosyal Medya Bağımlılığı İnternet ve dijital erişimlerin eğitim ve gelişime katkıları tartışmaya açık olmayacak kadar fazla. Konu ne olursa olsun bilgiye ulaşabiliyor ve kendinizi geliştirebiliyorsunuz. Eğitim ve gelişim dışında internet ve sosyal medyada geçirilen zamanlar da aslında bir çeşit hobi, kararında ve yeterli süre zaman ayrıldığında insan üzerindeki etkisi de pozitif. Ama makul ölçülerde! We […]

TERFİ ETMENİN 11 ANAHTARI

Kurumsal Hayatta Başarılı Olmanın Kodları Dürüst ve Ahlaklı Olun: Bir gün her şey bittiğinde zihinlerde dürüst ve ahlaklı insan olarak hatırlanmak, sahip olunacak en yüksek pozisyon. Ahlaktan asla ödün vermeyin ki tüm kazanımlarınız anlamlı olsun. Bilgili Olun: Fonksiyon alanınızla ilgili konuyu en iyi siz bilin. Bilmiyorsanız ve bu ortaya çıkmışsa gizlemeye çalışmayın, itiraf edin. En […]

KONFOR ALANI

Adının Konforlu Olduğuna Aldanmayın Pink Floyd’un kült şarkısı Comfortably Numb’ da ne diyor David Gilmour? “Keyifli bir uyuşukluk içindeyim”. Hayat bazen çok tatlı-güzel anlarla karşımıza çıkıyor bazen de can sıkıcı can acıtıcı olabiliyor. Biz de o güzel anların sürekliliğini sağlamak veya acı çekmemek için etrafımıza duvarlar örüyor ve içinde mutlu mesut yaşamaya çalışıyoruz. İnsanın zaman zaman […]

ÇARESİZLİK ÖĞRENİLİR Mİ?

Öğrenilmiş Çaresizlik Forbes dergisinin “En Zengin 100 Türk-2020” listesinde 17. sırada yer alan Eren Özmen. Servetini ABD’nde yapmış. Hikayesi çok ilginç. Türkiye’de üniversite eğitimini tamamladıktan sonra 80’li yılların başında ABD’ye master yapmak için gidiyor. Öğrencilik yılları boyunca maddi sıkıntılar yaşıyor. Yıllar sonra sahibi olacağı Sierra Nevada’da temizlikçi olarak bile çalışıyor. Küçük bir şirkette çalışırken işinin […]

EGODAN KORKMA KİBİRDEN KORK

Ego, İd, Süperego; Korkmasın Gözünüz Bunlardan Öğrenci bilgeye sorar: “Usta ego nedir?” Bilge yüzünü buruşturarak öğrenciye dönüp: “Bu ne biçim soru. Böyle bir soruyu ancak cahiller sorar. Hiç mi bir şey öğrenemedin bugüne kadar?” der. Öğrenci dağılır, allak bullak olur, utanç, şaşkınlık ve öfkeden kıpkırmızı olmuştur. Bilge babacan bir şekilde güler bir elini öğrencisinin omuzuna […]

ODAKLANMAK İÇİN 12 ÖNERİ

Odaklanamayanlar Toplaşın Bu Yazı Tam Size Göre İnsanın ayırt edici özelliklerinden birisi de iletişime açık olması. Dış uyaranlardan gelen sinyaller iletişimin başlangıcıdır. Biz işle meşgulken zihnimiz, bu meşguliyeti bozacak dış uyaranlara karşı kendisini kapatır. Buna “konsantrasyon” ya da “odaklanma” denir. Odaklanma becerisini kabaca tanımlamak gerekirse, şöyle anlatabiliriz: Varsayın ki zihniniz bir otopark, içinde birçok tarafa yönelen […]